· 

【ダイエットだけでは得られないものがそこにある!】

 

先日、クライアントの方との会話での1コマ。

 

「前のパーソナルでは、痩せたんだけど、なんか今回とは違うんだよなー。」

 

この方の希望はダイエット。1にも2にもダイエット!

体重を落としたい。それが希望。

 

とすると、前に通われていたパーソナルではその目的は達成されています。

でも、物足りなさを感じているような言葉でした。

 

「痩せたい」

 

という言葉。

 

これは、心から思っていることだし、嘘でもなんでもない事実。

でも、実はその裏にはもっと大きな希望が隠れていることがあります。

 

 

この方の場合は、お尻のシルエットがスタート前と比べて明らかに変化してきていました。

 

ヒップのトップ位置が上がって、お尻と裏ももの間にメリハリができてきたんです。

 

そうすると、今までパンパンに張っていた前もものハリが落ち着き、

太ももも明らかにラインが細くなってきます。

 

今回、スタートして2ヶ月ほどは産後ということもあり、徐々に体重を落とすように

食事量もあまり減らさないよう指導していました。

 

体重変化はあまりない中でもトレーニングを頑張っていただき、

ボディラインは着実に変化していきました。

 

その後、体重が落ちてきたときには身体のラインが綺麗になっているので、

よりメリハリが際立つようになり、美しいスタイルへと変化しました。

 

この方の場合、

「痩せたい」ではなく、

「綺麗なボディラインになって痩せたい」

が本当の目的だったわけです。

 

こう聞くと、綺麗な体で痩せたいなんて当たり前でしょ。

と思われる方もいると思いますが、トレーナーとクライアントが

お互いで目指すところをきっちり合致させないと本当の目的は達成できません。

 

最後に笑顔になれるように、

あなたが本当に求めている身体を目指して、私たちはサポートさせていただきます。