ダイエット。
現代に生きる人々の永遠のテーマ。
今回は、
ダイエットっていう言葉は本来の使い方と違う!正しくない!
とか、そんなくだらない話ではなく。
ダイエットを始めると決意した人。
今日、日本に何人いるんでしょう。
そのくらい、もうほんとにありふれたものになってます。
そして、いろーんな方法を駆使して、
成果を出す。
成果を出した人、出せなかった人、
その違いは?どこが分かれ道なんでしょうか。
そもそも、なんでダイエットしたいか。
どうなりたいか。
ほんとにしたいのか。
まずはじめに、
そのあたり、深掘りしたほうがいいです。
いろいろ聞いてみると、
ダイエットしたいというより、
むくみや姿勢、ずっと不調な部分を治したい、などなど
痩せたいんだけど、本当の目的は別にある。って場合がほとんどです。
そこまで明確な目的が見えてくると、お互いゴールを目指しやすい。
なぜって?
だって、その人が心の奥底から変えたいと思っていることだから。
だから、はじめにいろんなお話をします。
それがあって、初めてスタートラインに立てる。
自分を変えるって楽しいですよ!
本気で自分磨き、始めてみませんか。
想像を遥かに超える自分に出会うために。
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